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小 ]發(fā)布時(shí)間：2012-10-24 信息來源：城建集團(tuán) 瀏覽次數(shù)：3064
為增強(qiáng)集團(tuán)干部職工的健康安全知識(shí)，以健康的體魄投入城市建設(shè)中去，10月23日上午，城建集團(tuán)邀請(qǐng)常州市鐘樓區(qū)普科公共安全中心的專家舉辦了一場(chǎng)以“珍惜生命、關(guān)愛健康”為主題的健康安全科普講座。
講座中，專家開場(chǎng)介紹了黃金救援8分鐘的重要性，并由此向大家詳細(xì)介紹了意外傷害事故方面的應(yīng)急處理知識(shí)，如現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇術(shù)中的人工呼吸等常識(shí)。圍繞健康生活方式五大基石：合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡、充足睡眠，引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)了高血壓、糖尿病、心臟病等對(duì)健康的危害。針對(duì)職場(chǎng)上常見的亞健康癥狀，講解了提高免疫力和預(yù)防、治療肩周炎、頸椎病、腰椎間盤突出的方法。最后，他還向大家介紹了健康理療對(duì)身體疾病康復(fù)的重要性，講解了人體經(jīng)絡(luò)的分布以及人體經(jīng)絡(luò)與健康的關(guān)系。
專家生動(dòng)的講解，真人的現(xiàn)場(chǎng)演示，熱烈的互動(dòng)交流等將活動(dòng)推向了高潮。通過此次講座，廣大干部職工在健康安全方面有了新認(rèn)識(shí)，感到受益匪淺，并希望類似的活動(dòng)能經(jīng)常舉辦。
